Fit für den Winter

Um uns für die kommende Skisaison wieder fit zu machen, beginnt am 7.

Oktober 2009 wieder unsere Skigymnastik. Jeden Mittwoch ab 19 Uhr treffen wir uns im Sportheim (Gymnastikraum/Dachboden) und werden uns eine Stunde lang mit Aufwärmen, Kraft- und Schnelligkeitsübungen die Zeit vertreiben. Es ist jeder herzlich willkommen! Joggen-Walken Für alle, die Lust und Laune haben, beginnt eine Stunde vorher, also um 18 Uhr, am Sportheim das Aufwärmen mit Joggen oder Walken.

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