Best-Age Programm für die Generation 50 plus ab Oktober2013Zumba Gold® 10x Do: 10.10.2013 18.15 UhrIn Zumba Kursen erwarten Sie exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton.

Bevor die Teilnehmer es bemerken, werden sie fit und gewinnen an Energie! Die Moves und das Tempo werden auf die Bedürfnisse von aktiven, älteren Teilnehmern angepasst. Anregende und leicht erlernbare Bewegungen und eine mitreißende Party-Atmosphäre. Aktive ältere Personen wünschen sich Gemeinschaft, Spaß und Fitness auf ihrem Trainingsplan. Zumba Gold erfüllt diese Anforderungen perfekt. Es ist ein Tanzfitnesskurs mit toller Stimmung und vor allem viel SpaßFit aktiv 50plus 10x Do: 10.10.2013 19.15 UhrDer Kurs ist ein gesundheitsorientiertes Trainingsprogramm für eine bessere Lebensqualität – speziell für Menschen im Alter 50plus! Ein Start in ein Fitnessprogramm ist auch im höheren Lebensalter jederzeit möglich. Denn ein mehr an Bewegung bedeutet ein Plus an Lebensqualität und Flexibilität. Das Angebot ermöglicht es auch Menschen mit gesundheitlichen Beschwerden wie Diabetes, Cholesterin, Bluthochdruck, Übergewicht oder Rückenbeschwerden, etwas für sich und ihren Körper zu tun und langfristig den Weg in ein neues Leben zu finden! Dabei steht Spass mit der Gruppe an Erster Stelle.Teilnehmer: maximal 20 PersonenLeitung: Sandra HippeOrt: Gymnastikraum im Sportheim, Siedelbacher Str. 13, 90579 Laubendorf Unkostenbeitrag: 45,00 EURO für nicht Vereinsmitglieder, 20,00 EURO für Vereinsmitglieder.Wer an diesem Angebot teilnehmen will, kann sich mittels nachstehender Anmeldung dafür einschreiben. Die Sport- und Sängerfreunde Laubendorf e. V. behalten sich vor, den Kurs bei einer zu kleinen Teilnehmerzahl ersatzlos zu streichen. Informationen und Anmeldung:Heide MeierTelef 09102-993108Mobil 0160-93404794e-Mail heide.meier@t-online.de